Proljetni raspust jedan je od najugodnijih događaja u godini. Ali što ako ih, usprkos izvrsnom vremenu ispred prozora, iz nekog razloga morate provesti kod kuće? Ne očajavajte, jer glavno je da imate puno slobodnog vremena.
Potrebno
- - stolne igre,
- - knjige,
- - filmovi.
Instrukcije
Korak 1
Naspavaj se. Možda je glavna stvar koja čovjeku nedostaje radnim danom san. A praznici su najprikladnije vrijeme za nadoknađivanje ovog nedostatka. Odvojite prvih nekoliko dana da se malo odmorite. Pri prvom zijevanju legnite u krevet i zaspite mirne savjesti, ne bojeći se prespavanja.
Korak 2
Ne lezi dugo u krevetu. Dva dana su vam dovoljna da se vaše tijelo potpuno fizički oporavi. Ne želite da vam snovi budu glavno sjećanje na odmor. Očistite stan ili barem sobu. Proljeće je vrijeme kada ljudi žele ažuriranja, a generalno čišćenje izbacivanjem nepotrebnog smeća vrlo je pogodan način da osjetite lakoću i čistoću.
Korak 3
Pogledajte filmove kojima je ranije ponestalo vremena. Navedite nekoliko filmova i gledajte jedan dnevno. Zabilježite nakon gledanja kako bi se vaši utisci o novoj sceni dugo pamtili.
Korak 4
Naučite nove recepte. Oduševite domaći voćni kolač ili svježe deserte. Takva jela razvesele, a miris peciva stvara ugodu.
Korak 5
Ne dopustite da se vaše tijelo pretvori u opuštenu lešinu. Redovno vježbajte. Pronađite video na Internetu i radite s virtualnim trenerom ili radite uobičajene vježbe poput čučnjeva ili sklekova. Održavanje svog tijela u dobroj formi pomoći će vam da se ne opustite previše za vrijeme praznika, a to će zauzvrat doprinijeti sigurnom prijelazu u radni režim nakon njihovog završetka.
Korak 6
Pozovite svoje prijatelje. Igrajte društvene igre ili Twister s njima. Uživajte u sjećanju ili grupnom gledanju filma. Velika prednost odmora je u tome što gosti ne trebaju težiti što bržem dolasku do svoje kuće, jer nema potrebe žuriti negdje ujutro.
Korak 7
Redovito provjetravajte svoj dom kako biste održali tijelo bez kisika. Svjež zrak okrijepi i tonizira. Glavno je da biste se trebali pripremiti za takav kućni odmor: nikad nije dosadno nekome tko ne čeka zabavu, već se trudi da se dobro zabavi. Stoga, ne stršite, već se potrudite osvojiti svojim omiljenim stvarima.
